Jeg er netop kommet hjem fra Marbella i Spanien, og jeg priser mig lykkelig over et arbejdsliv, der gør det muligt at arbejde langt væk fra efterårets komme. Jeg har været sammen med en masse kvinder, der kom for at træne og give sig selv lidt ‘mig-tid’. Mange af dem rejste alene for første gang…
Parforhold handler om plads, tillid og kærlighed
Kvinder & kærlighed: Jeg blev skilt i 2009 efter 21 års ægteskab og var så heldig at møde min nuværende mand i 2014. Vi blev gift efter to år og har et helt vidunderligt parforhold, når jeg kigger tilbage på det, jeg først havde. Parforhold handler om plads, tillid og kærlighed Søndagens gæsteblogger er den…
Jeg en syltedronning!
Kvinder og karriere: Jeg elsker mit arbejde. For 3 år siden blev jeg som 47årig selvstændig for første gang i mit liv. Jeg er glad for alle årene som lønmodtager, men er dybt taknemmelig for muligheden for at skabe mit eget. Velkommen til Jeg en syltedronning! Sådan starter Helena Grayston på 50 søndagens blogindlæg, om…
Mine 10 bedste leveregler
Jeg får af og til mails og kommentarer fra mennesker om min indstilling til livet. Nogle føler sig provokeret, når jeg hylder livet og forsøger at være positiv i min tilgang til det, og de opfatter mig en som forkælet kvinde, der aldrig har oplevet livets barske sider. Mens andre elsker de positive input og…
Har du en plan for resten af dit liv?
Måske ligger du lige nu på en smuk strand og ser ud over havet og tænker. Tanker om hamsterhjulet, der venter, når du kommer hjem. Tanker om, hvorvidt du lever det liv, du gerne vil leve her midt i livet – indtil pensionen kalder. Jeg ved godt, hvad jeg vil, når det sker. Hvad med…
For ung til at være gammel!
Kvinder og alder: ’Min rejse ind i “2. halvleg” startede sidst i 40’erne. Børnene var flyttet hjemmefra, og jeg sad i det store tomme hus og kedede mig og tænkte hvad så nu? Hvem var jeg, når jeg ikke var mor på fuld tid? Hvad skulle jeg nu bruge tiden til? Hvilke drømme havde jeg…
Jeg er perfekt som jeg er!
Jeg har skiftet ud i citaterne på min tavle. Det skete efter det seneste møde med min kloge coach. Egentlig handler vores møder om, hvordan jeg optimerer min forretning og min tid – men forretningen er jo MIG og samtalerne handler derfor om MIG. Forleden så hun mig dybt i øjnene og bad mig sige:…
Det har været en fest at blive 50!
Gæsteblogger: ‘Vil du også have en fest ud af din næste runde eller halvrunde fødselsdag? Læs gerne med, for jeg ved det med at fylde år, kan være svært uanset, hvor man befinder sig i sit liv. Det har været en fest at blive 50!’ Sådan skriver min allerførste gæsteblogger i rækken af forhåbentlig MANGE…
Det er tid til en ansigtsløftning!
Kære følgere, det kan ikke blive ved, som det er. Vi går til valg idag – men det er ikke politik og bogstav-kombinationer, jeg taler om. Jeg taler om tidens tand. Og nu skal der altså ske noget. Det er tid til en ansigtsløftning! Altså ikke af mig eller jer. Men af bloggen her. Jeg…
10 gode grunde til at elske 50’erne
Det kan godt være, at brysterne er flyttet sydpå. Håret har mistet lidt af farven. Manden er er skiftet ud eller skredet op til flere gange. Og kroppen af og til værker. Men ærligt : Her er 10 gode grunde til at elske 50’erne Min coach spurgte mig for nyligt, om jeg kunne finde på…
De 10 vindere af Mig A/S er fundet
Så har lykkens gudinde været på spil, og de 10 vindere af Mig A/S er fundet – det betyder samtidig, at konkurrencen er slut. Det har været en større proces at trække lod. Interessen for både indlægget og konkurrencen har været overvældende, og mere end 200 var med i konkurrencen. Hvis Tak for det –…
Du er ikke alene!
Ordene faldt for nylig under min allerførste coachingsession hos en anerkendt erhvervscoach. Jeg startede hos hende kort før påske med det formål at justere min kurs og rette fokus i min lille biks. Det blev en hård og øjenåbende lektion med mange sandheder. En af dem er denne: Du er ikke alene! Jeg har aldrig…
Det kræver mod at starte forfra
Jeg har selv prøvet det. Og jeg har aldrig fortrudt et sekund. Jeg har stadig sommerfugle i maven over det fra tid til anden, når jeg bliver usikker på min kurs. Og i dag kan jeg sige med erfaringens tyngde: Det kræver mod at starte forfra Jeg hjalp en ven forleden. En ven som på…
Kan mænd og kvinder være venner?
Har du en rigtig god mandlig ven? Én, som du altid har det sjovt med og kan snakke med om hvad som helst, uden at det bliver akavet? En mandlig ven, som du ved altid har din ryg, men hvor der ikke ligger noget i luften andet end udsøgt kemi? Én, du går ud med…
Meditation og prutteposer
Nu tænker du nok straks: Meditation og prutteposer – hvad har det med hinanden at gøre? Rabler det mon for hende. Og svaret er: Ikke helt – og så måske alligevel. Forleden skete der nemlig følgende: Jeg skal ud at lufte vovsen og åbner skuffen med hundegrej for at tage hundesnoren og et par prutteposer. Da jeg…
Er din mand også din kæreste?
Det her er Mikkel. Han er ny på bloggen – eller næsten ny. For han læser mine indlæg og er i øvrigt ret skarp på kvinder. Mikkel er reklamemand og kender os til bunds, som segment. Jeg låner ham bloggen 4 gange den kommende tid for at skrive om MÆND og KVINDER. I dag stiller…
Hvornår blir’ jeg mon afsløret!
Du kender det måske fra dig selv. Du står af og til med nogle opgaver, du ikke liiiige føler dig fagligt klædt på til, og som giver dig sommerfugle i maven. Jeg troede engang, at det kun var MIG, der havde det sådan. Men gennem mit professionelle virke, er jeg stødt på rigtig mange, der…
Det nytter at tænke positivt!
Mine bedste leveregler del 2: Forleden postede jeg de første 5 af mine bedste leveregler. Og jeg opfordrede jer alle til at dele jeres. Det er der mange, der har gjort både her og på Facebook, som I kan se ved selvsyn. Nogle af dem minder endda om mine egne. I dag får I mine…
Mine 10 bedste leveregler
Jeg får tit mails og kommentarer fra mennesker om min indstilling til livet. Nogle føler sig provokeret, når jeg hylder livet og forsøger at være positiv i min tilgang til det, og de opfatter mig en som forkælet kvinde, der aldrig har oplevet livets barske sider. Mens andre elsker de positive input og bruger dem…
Jeg elsker bare kvinder!
Sorry mænd, I må ikke tage det ikke personligt. Og nej, jeg er ikke i gang med at springe ud ! Men jeg er i øjeblikket på fitnesscamp 45+ i Marbella med 20 andre kvinder. Sjove, seje, friske og dejlige kvinder, som er nysgerrige og åbne. Jeg elsker bare kvinder! Vi siger ofte, at kvinde…