Kære følgere. Vores ”Kom i form 45+” for kvinder var så stor en succes, ikke bare for dem, der deltog, men at dømme ud fra alle de henvendelser, som jeg har fået både her, på Facebook og på Instagram. Så derfor: Vi gør det sgu igen i uge 39! 25 kvinder får mulighed for seks…
Når hedeturene flytter ind og brysterne sydpå!
Jeger lige kommet hjem fra en uge i Marbella på fitnesscamp med femten vidunderlige kvinder mellem 47 og 61. Vi var afsted for at booste os selv, vores, krop og velvære, og for at blive klogere på, hvad der sker med os her midt i livet, når hedeturene flytter ind og brysterne sydpå. Vi kendte…
Hvem skal passe os, når vi blir’ gamle?
Jeg går i øjeblikket ind og ud ad dørene på Gentofte hospital, hvor min mor desværre er indlagt igen-igen. Her ligger hun på en afdeling fuld af ’oldinge’, som hun selv siger. Jeg ser mig rundt på afdelingen med syge, ældre mennesker STUVET sammen og tænker: Hvem skal passe os, når vi blir’ gamle? Virkeligheden…
Sidste chance for at komme i form 45+
Kære følgere der er snart kun en måned til, at 18 kvinder og jeg drager til Malaga for at komme i form og blive klogere på os selv og vores kroppe. Så ja: Sidste chance for at komme i form 45+ Der er nemlig stadig et par pladser tilbage, hvis du er frisk og kan…
En bekymret tak til det syge væsen
Min søde mor er, som jeg skrev i min BT-klumme i går, lige nu indlagt. Og jeg takker for, at vi i Danmark har et hospitalsvæsen, der selvom det halter mange steder, er fuld af dedikerede mennesker, der gør, hvad de kan indenfor de rammer, de har. Men det er også en bekymret tak til…
God form eller familien – hvad vælger du?
Jeg er lige vågnet med mega hold i lænden. Jeg trænede lidt for hårdt forleden i kamp mod julefedtet. Og så læser jeg nu i min avis, at modne kvinder vælger motion fra. God form eller familien – hvad vælger du? Jeg tror, de fleste af os er helt klar over, hvor vigtigt det er…
Guld og grønne skove på Østerbro
Reklame: Jeg havde Line-dag forleden hos min dygtige hudveninde Henriette fra Bodyimage . Hun lover ikke bare guld og grønne skove på Østerbro- nej hun laver små gyldne mirakler Henriette har længe forsøgt at lokke mig til at teste en ny GULD ansigtsmaske og en gylden kropsdetox fra det canadiske firma Gerard. Faktisk lyder begge behandlingerne navnene…
Har du styr på din bækkenbund ?
Sponsoreret: Vi børster tænder hver dag. Vi træner for at holde kroppen i form. Vi bruger cremer for at stramme huden op. Der er masser af ting, vi bare gør for at passe på os selv. Men hvad med bækkenbunden! Har du styr på din bækkenbund? Sammen med TENA sætter jeg 4 søndage fokus på…
Tør du tale med dine veninder om det ?
Sponsoreret: Jeg har, som I ved, sagt JA til at være ambassadør for Tena og de mange kvinder, der lider af inkontinens. For nylig inviterede jeg min mor og et par veninder på besøg til en snak. Jeg ville finde ud af, hvad de vidste om det. Og jeg spurgte også: Tør du tale med…
Skal vi ikke bryde tabuet sammen ?
Sponsoreret: Jeg blev for nogle måneder siden spurgt, om jeg ville være ambassadør for en sag. Jeg vidste ikke så meget om den, andet end den lød lidt pinlig og usexet. Men den handlede om kvinder og et af de mange tabuer, vi bliver udsat for i et langt kvindeliv. Skal vi ikke bryde tabuet…